暑い夏、外回りのお仕事はツライものがあります。
立っているだけで、容赦なく照り返す太陽の光・・・
拭いても拭いても止まらない汗は、不快感を覚えます。
汗ダラダラ、服はビショビショ・・・
ニオイも気になります（≧＿≦）
そのため、そのまま営業先やお得意様への挨拶は、ちょっと気が引ける時もありますよね。
暑い時の外回りの辛さは、自分にもストレスですが、周りの目も気になりますよね。
また、最近は熱中症も心配です。
そこで今回は、そんな夏の外回りの仕事を快適に過ごせる、暑さ対策に便利なグッズをご紹介しますね！
これは欠かせない！冷却ジェルシート
外気温が上がると、当然体温が上がり、体内から熱を出さないと！という働きから汗は出ます。
体の中に熱を溜めないように、という健康的な作用ですが、汗だくも考えものです（＾＿＾；
そこで、体を冷やすのに効果的な場所を、冷えピタなどの、冷却ジェルシートで、ピンポイントに冷やしましょう！という作戦です＾＾
そして、貼る（冷やす）場所ですが、リンパ節を冷やすことを、意識してほしいのです。
場所は次のあたりです。
- 首の後ろ
- 脇
- 手首（内側）
- 太ももの付け根
- ヒザの裏側
このリンパ節付近には、大きな血管も通っていますので、ここで冷やされた血液や体液が身体を巡り、速やかに体を冷やすことが期待できます。
次は、汗や脂を拭き取る、サッパリシートです。
拭くとサッパリ！顔・体拭きシート
涼しいところに入り、汗がひいたな～と思っても、顔が脂でテカテカだと、気持ちよくないですよね。
そこで、顔や体拭き用のシートの出番です＾＾
ササッと拭くだけで、余分な皮脂を拭き取り、さっぱりサラサラのお肌にしてくれます(笑)
爽快感のあるメントール系など、タオルやハンカチで吹くだけよりも、暑さ対策には効果を発揮してくれます。手軽に持ち運びできますので、外回りのある方は、ぜひ鞄に一つ入れておきましょう。
着衣も気を遣うと、効果バツグン！
最近はクールビズが流行り、ノーネクタイもだいぶ認められるようになってきました。
ただ、それだけではまだ暑いので、ガリガリ君の冷感ワイシャツを活用してみましょう。
日清紡テキスタイルが開発した、接触冷感素材を使用していて、「ひんやり」とした着用感が得られる上に、素早く汗を吸収して乾きも早い、クールビズの申し子と言えるシャツです。さすがはガリガリ君♪
営業の時の話しのネタにもなりそうですね。
売り切れていたら別の柄や色も豊富もあるので、検索してみてください。なんと当たり付きです（笑）
また、吸汗速乾機能を備えているシャツは、乾燥力が高いので、汗のひきを高めてくれます。
着衣でもう一つ紹介しておきたいのが、ドライタイプの肌着（インナー）！
ドライタイプは夏の暑さ対策に作られているものですが、吸汗力、速乾性の高さ、着心地の良いソフトな素材を重視して購入しましょう。
ユニクロのエアリズムはなかなか着心地も良く、汗が早く乾く印象でした。
そして、これは本当に効果があるのですが、外回りの日には是非、替えのインナーTシャツを持っていきましょう。
暑くて汗びっちょり・・・キモチワルイ～(´ー｀A;)という時に、効果バツグンです。
私も実践していたのですが、次のような時に、ウソのようにサッパリするので、超オススメです。
- 重要な商談の訪問直前
- 営業が終わって自社に戻った時
- 通勤で汗ビッチョリの始業前の時
仕事もはかどりますよ♪
マナーも大事なニオイ対策！
暑さ対策グッズ、アイテム、シャツ選びの次は、ニオイのマナー対策です。
日本人は、他人の匂いに敏感なんだとか。
そこで、大量の汗で周りを不快な気持ちにさせないように、汗臭さを予防する意味で、制汗剤やミョウバンスプレーなどで予防しておきましょう。
制汗と言っても、対して汗を制御できるものではなく、汗臭さを抑える働きのものですね。BANなどのロールオンタイプは、朝塗ればほぼ一日もちます。
汗が多い場合は、塗り直しても良いですね＾＾
靴のニオイ対策も忘れずに！
また、マナー対策、ニオイ対策で忘れてはいけないのが、靴のムレとニオイ対策！
外回りだからと安心していては、思わぬところで、靴を脱ぐシーンがあるかもしれません！
その時なにか臭う…なんてことにならないように、しっかり対策しておきましょう！
まずは肌に密着している、靴下選びが重要です。
オススメは、綿とシルクでできた、5本指靴下です。
綿とシルクの二重構造で、素肌にあたる側はシルク、外側は綿と、奈良で生産されている素晴らしい靴下です。
私はもう15年以上、お世話になっています。シルクの汗取りは強力で、この快適度は病みつきになっちゃいますよ( ´∀`)
黒もあるので、ビジネスもOKです。
さらに余裕があれば、先ほどご紹介した体拭きシートで、指の間を拭いておけば、スッキリ爽やか～になれますよ(#^.^#)
また、臭いはどうしてもこもってしまいますので、2、3足の靴を、ローテーションで履き分け、履かない日はしっかり影干しして、乾燥させておきましょう！
さいごに
外回りの暑さ対策でした！
今年もアツーイ夏はやってきますが、体を大事に、少しでも快適にお仕事ができます様に！
また、野菜や果物などの食べたもので、体を冷やす作戦は、こちらをどうぞ＾＾
